生酮减肥最新版

软件功能

1、登录生酮减肥软件，在首页下方找到并点击：【代谢计算】

2、输入自身的基本信息，点击【计算】

3、即可获得您得热量预算

什么是热量预算？

热量预算=基础代谢+日常活动消耗

热量预算是根据个人情况，计算出每日所需食物热量摄入值。它既能保证摄入热量值满足身体所需，又能帮助您达到健康减重的目的。而生酮饮食减重效果主要来源于身体糖原被耗尽，肝脏将脂肪转化成酮体产生的消耗，并不需要减少摄入来制造热量缺口。通过生酮饮食减重，摄取正常的热量预算足以获得令人满意的减重效果。除非你有短期快速减重需要，可以使用10%- -20%的卡路里亏空，来获得更快的减重效果。

软件特色

1、红包商城福利天天有，惊喜不间断；乐动力减脂营，科学指导安心减脂

2、所有的减肥资讯都是完全免费为大家提供的，有需要的可以下载

3、生酮饮食让你感觉更好，生活更好，吃得更好，在美味的饭菜中保持饱腹感

4、体重记录、饮食记录、运动记录、习惯打卡、摄入建议、健康报告，健康全程跟踪，科学、安全、规范的体重管理专家

5、这里有超过30W+条的生酮食物库、100+个美味食谱和一个全面的生酮饮食减肥指导

小编点评

1、软件可以帮助用户定义个性化生酮方案，可以帮助记录饮食营养三要素，可以记录你的体重、体脂、酮体值变化等等，可以帮你轻松减肥

2、在生酮减肥中用户可以体验到一系列非常有帮助的减肥哦，同时生酮减肥在相关的减肥指导以及减肥服务上还是很不错的

更新日志

1、修复部分bug

2、android高版本兼容