辟谷轻断食最新版

辟谷轻断食App这是一款学习健康养生的知识平台，记录自己的体重和饮食日常，及时的科普各种辟谷小知识，关于养生知识点还有详细的介绍，想了解哪方面都可以在平台上去搜索到哦！为大家分享健康养生的小技巧。

软件功能

*燃烧体内脂肪

*改善身体和大脑功能

*降低胆固醇

*降低心脏病和糖尿病的患病风险

软件特色

1、多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群

2、社区中与其他用户交流心得、分享经验、互相支持，获得更多的鼓励和动力，让自己更有信心坚持下去

3、同步数据：在“我的”页面打开“Apple Health”开关，同步您的身高，体重信息到Apple Health

4、您也可以在进食时减少脂肪，多吃是减少脂肪和卡路里的食物

小编点评

1、里面会给根据你的体重数据来为你推荐健康饮食建议，让你在不伤害自己身体的同时，还能减肥，且效果很好。每天都要记得在线打卡，按照计划完成，坚持下去就会有好的收获

2、软件功能十分强大，丰富多样，可以有效的帮助用户进行科学的减肥或保持身材，体重记录、喝水提醒、饮食建议等等功能，帮助用户养成良好的习惯，每天数据可视化，一点一点清晰的看到自己的进步

更新日志

- bug fix

优化用户体验