轻松睡眠最新版

美梦睡眠专注当下减压放松新方式，用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

美梦睡眠让你轻松睡好觉，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

软件功能

【自然音乐】

轻松睡眠轻音乐app用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠。

【晚安音乐】

温柔音乐跟你道晚安，轻松睡眠轻音乐app每周更新多个高质量内容；让你枕着温暖入眠。

【摆脱失眠】

按照轻松睡眠轻音乐app科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍。

软件特色

1、独立设置睡眠模式，智能睡眠习惯进行养成

2、大量的音乐来助你入睡，白噪音助眠更可靠

3、减少抑郁等负面情绪，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响

4、协助改进专心度，提高工作中的兴趣，产生清楚的逻辑思维观念

5、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦

小编点评

1、轻松睡眠最新版这款软件可以很好的帮助您有有个很好的睡眠，软件内有海量的音乐助眠，帮你缓解平常的压力，让你可以放松身体，还有白噪音为您助眠更加的可靠，睡眠状态还可以为您检测你的睡眠质量如何

2、这个软件不仅能够提高用户朋友们的睡眠质量，还能够缓解小伙伴们的身心疲劳，经常失眠的小伙伴们赶紧下载试一试。而且，这个轻松睡眠最新版上的功能都是免费提供给用户体验的，它能够有效改善你的睡眠质量哦

更新日志

有效改善失眠，提升睡眠质量。

帮助卸下心灵重担，体会放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力。